בניהולה של אסתר אברג'יל לוגסי

מעוניינת לקיים אורח חיים בריא ולהפוך את האימון הגופני למעניין?
הצטרפי אלינו למרכז הספורט הטוב והמקצועי ביותר!
בשביל הבריאות, הכושר, ההרגשה והמחמאות, מזמינים אותך לראות תוצאות!!!
במרכז לספורט שלנו, השיטה ייחודית ובלעדית, מתמקדת באזורים שחשוב לחטב ולחזק בגוף האישה.

חוגי הסטודיו:

פילאטיס - מודעות נשימה נכונה, הארכה וחיזוק שרירי הליבה.
האימון האירובי הכי מהיר שיש - שריפת שומן, חיזוק שרירים, שיפור סיבולת לב ריאה HIIT.
אימון כוח - עבודה בכוח מתפרץ, כוח מרבי וסיבולת.
התעמלות בריאותית לגיל הזהב -בוקר של כיף והנאה, מתיחות והארכת שרירים תוך כדי עבודה על חיזוק העצם ושיווי המשקל.
מדרגה - אימון סוחף מלא באנרגיה העובד על סיבולת לב ריאה ושריפת שומנים.
עיצוב וחיטוב - אימון ייחודי שמתמקד בחיטוב הבטן, הירכיים, הישבן, והזרועות למראה מושלם!
Core - אימון שבו מופעלים כל שרירי מרכז הגוף והכרה בחשיבותם של השרירים לטיפוח היציבה והפחתת נזקים גופניים.
הסטודיו מאובזר באביזרים שונים וחדשניים! TRX, BOX ,קטלבלס, בוסו, משקולות, כדורים, BAR BODY ועוד מבחר רחב של אביזרים.